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それぞれの練習、それぞれのボクシング




なんとなく練習風景を1枚。
個人によって練習のやり方は違えど、みんないい練習してます。

筋力トレーニングやランニングで基礎体力を養うこと。
ただ打つだけの練習より、思考しながら動くこと。
集中力を大事にして、惰性で練習しないこと。
どんな小さなことでもいいから、自分に課題を作ること。

そして・・・
それぞれの目標に向かって、懸ける情熱も、時間も、体力も違うけど、
プレイを楽しむ心を忘れないことです。



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プロフィール

MOK

Author:MOK
元MOKボクシングジム代表。

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