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お盆休みの変更のお知らせ

お盆休みの日程を変更させていただきます。

『8/14(土)15(日)』の2日間となります。

日程の調整がつかず、変更となり申し訳ありません。



木鶏ボクシングジム代表 原 尚斗
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いうことなしの日

今日は、気温も落ち着いたせいか、みんな動きがよく、いい練習だった。

短い時間で疲労を残さず、効果的な練習ができている。

いうことなしだ。( ・∀・)b グッジョブ!

(MOK代表 原)



今日の代表 コンディション(+_+)自己満度 (^O^)

バテ気味


練習前から少しバテ気味。
直前に15分ほど仮眠をとるべきだった。

今日は、早く帰って、しっかり休むことにしよう。


今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

お疲れさまでした




ロッキーサンドバッグも、とうとう今日で引退することになった。

バナナのように変形するまで無数のパンチを受け止めてきました。

長い間、ありがとう!そして本当にお疲れさま!(・◇・)ゞ



今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

王者の風よ!


もう7月も終わりかあ。
4月ぐらいまでは、時が経つのが、やたら長く感じたけど・・・

今年は、悪戦苦闘の連続で、とにかく耐えるだけで精一杯になってしまっていた。状況を楽しむ気持ちも忘れてしまっていたかな。

でも、やっと王者の風が戻ってきた(笑)

この場を借りて、私の妻とロッキー選手、オオデ選手、そして特別名誉会員の一番弟子選手に感謝します。

良い気分転換をさせてもらって、気持ちがとても軽くなりました。

これで後半戦は楽しくやれそうです。

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度 (^O^)



無理せずに

連日の猛暑に、さすがのミキ選手も夏バテ気味。

冷たいものの摂り過ぎによる胃弱と倦怠感。それに加えて寝苦しい熱帯夜による睡眠不足も重なり、動きに精彩を欠いていた。

3ラウンドの実戦練習を予定していたが、今日のところは無理せず1ラウンドで終わらせることにする。

長期的なスパンで考えれば、無理して風邪などをひくより、パッと切り上げて帰ったほうが賢明なのだ。

(MOK代表 原)


今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

ブログのこと

2007年の2月からスタートした当ブログ。

私が、記事を書き始めたのは、2ヶ月後の4月からで、それまでは、特別名誉会員のダイスケ選手に丸投げでした。

ブログに関して、よく理解していなかったので、正直、重要性が分からなかったのです。今では、問い合わせの九割がブログからになっていますので、ダイスケ選手には本当に感謝しています。

2ヶ月後にどうして自分でも書くようになったのかは、よく覚えていないのですが、あまり前向きな発想ではなかったように思います。
当時の私は、人生初の経営によるプレッシャーで多大なストレスを抱え込んでいました。その鬱屈とした気持ちを記事にぶつけていたのです。

ダイスケ選手には、記事の内容について、よくダメ出しされました。
後に変更したり削除したりした記事も多くあります。

今のように、毎日更新するようになったのは、書き始めたときから、ちょうど2年後の2009年の4月から。

宣伝というだけではなく、下手くそでも、とにかく毎日更新していけば、なにか力になると信じて書き続けています。

(MOK代表 原)


今日の代表 コンディション(+_+)自己満度 (^O^)

・・・・・

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・・・・・筋トレ してえなあ。




今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

お前には敵わん

「暑いなロッキー!毎日きついよ」

と私が話しかけると、元気よくロッキー選手は答えた。

「夏の練習を乗り切ったら、また一回り強くなれます!」

そりゃそうなんだがな・・・

やっぱり、お前には敵わんよ、ロッキー。

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)


かなり焦った

ジムの鍵を忘れてしまい、かなり焦った ( ̄ロ ̄lll)

いつかやるとは思っていたが・・・よりによってこの暑いときに!

間に合ったからよかったが、ものすごい距離を、短時間で走破したので、しばらく動けなくなってしまった。


(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度 (^O^)

猛暑襲来


あ・・・あつい・・・

昨日は、ほとんど眠れなかった。

この暑さ、しばらくは続くんだよなあ。

熱中症には気をつけないと。

私は5時間以上はジムにいるので、水分補給を忘れると確実にアウト。
スポーツドリンクが補給には最適なので、皆さんもしっかり飲みましょう。

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

オオデ選手の長所

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カミオカ選手を相手にしても、堂々と渡り合えるようになったオオデ選手。

彼は、私がアドバイスしたことを即、実行できてしまう長所がある。

普通、分かっていても、実戦練習では、なかなか出せないものなのだが、彼は、失敗を恐れず、果敢に挑戦してくれる。

オオデ選手が、急速に力をつけてきたのも、当然といえるだろう。


今日の代表 コンディション(+_+)自己満度 (^O^)

サンドバッグ購入しました


ロッキーサンドバッグは、あの状態になっても、意外と持ちこたえている。

やはり、ロッキーの名を冠するだけに根性が違うようだ。

本物のロッキー選手も、「問題なく打てるので、しばらくこのままで」といっていたが、とりあえず一本新しいのを購入しておいた。

今回は、新しいメーカーのサンドバッグにした。一週間前後で届くだろう。

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

地味に回復

肋骨の状態は、医者の言うとおり、地味にゆっくり回復しています。

様々な方に心配していただき、本当にありがとうございます。

結構、ブログ見てくれてるんだなあ!(´∀`)



(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

男の気概

“右が使えないなら左の練習を徹底的にやればいい”

今日は、左腕一本でミキ選手に雪辱戦を挑むことにした。

手堅い戦法をとったので、なんとか完封することができたが、ミキ選手は、左のレバーブローを絶対に打ってこなかった。

練習中、私が、右を使わないのが分かると、自分も右手中心の練習に切り換えたのが、すぐに分かった。

もし、左のレバーブローを打たれていたら、結果は違っていたろう。

ミキ選手が、拳を交えた感覚で、深く理解できるようになったことがうれしかった。手を抜いたのでなく、フェアに闘おうという気概を感じた。

男らしい奴だと思う。

(MOK代表 原)


今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

修行が足りん!


肋骨が折れて、まったく支障がないとはいえないが、なんとか日々の業務をこなしている。

耐えられないほど痛くはないけど、完全にパンチを受けきることは困難。

今日は、オオデ選手と、試しにマスボクシングをしてみたが、右パンチを打つことはできなかった。

私が、これほどダメージを負ったのをブログで知った、昔の弟子たちは驚いたようだが、それだけ私も歳をとったということだろう。

怪我が治ったら、もう少し闘い方を研究して、修行し直そうと思う。

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

第2のロッキー

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MOKで一番人気の、ロッキーサンドバッグも終焉を迎えようとしている。

間違いなく、もっとも多くのパンチを、その身に受け止めてきた。

とくに、ロッキー選手のパンチは、何万発と刻み込まれている。

ロッキー選手の成長を支えてきた、まさに第2のロッキー・・・

ラストファイトは、やはりロッキー選手に叩いてもらうことにしよう。


今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

男子更衣室の使用について

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スタッフルームという名の物置を、男子更衣室に改装しました。

普段、ドアは開けっ放しで、着替えるときだけ閉めて使用して下さい。
つまり、閉まっているときは使用中ということです(狭いので一人用)

そんな人はいないと思うけど、中では、絶対に煙草を吸わないで下さい。
煙感知器が設置してあり、面倒なことになります。


着替え終わったら、荷物は、窓側のカラーボックスに。
ハンガーも使用していただいて構いません。


今後の経過を見ながら、必要なものがあれば、揃えていきます。
なにか意見があれば、いってくれるとありがたいです。

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)



戦闘終了

一段落したら更新しようと思ったけど、この時間になってしまった。
といっても最近にしては、珍しくスムーズに事が運び、最低限やろうと思っていたことは、すべてクリアできたのでよかった。

4時頃には、更衣室も完成させ、用具の配置も終わる。

暑さ対策の簾を取り付けているところで、オオデ選手が、栄養ドリンクを持って、突然の陣中見舞いに来てくれた。

肋骨が折れてるので、サンドバッグを取り外してもらった。
サンキュー! ( ・∀・)b

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オオデ選手が帰ったあと、ペンキ塗り。

楽勝!とオオデ選手に豪語したが、これが一番、時間が掛かった。

刷毛塗りでは間に合わず、ローラーに切り換える。

オープン時を、ちょっとだけ思い出した。
ジムの壁、あの短期間で、よく全部塗れたなあ・・・


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暑さ対策の簾は、こんな感じ。
まずは試しに、一箇所だけ取り付けてみたけど、なかなか上手くいったので、他の窓にも順次、取り付けていきます。

網戸は、見るも無残に失敗したので、リベンジは果たしたぞ!┗(゚Д゚)┛


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ベンチマットは、人工芝に変更。
壁に貼ってあるポスターは、筋トレ用具、バーンマシーンの使い方。


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最後は、女子更衣室。

崩壊したマットを取り去って、筋トレコーナーと同じ、青いマットを敷いた。

テーブルとイスが置いてあるけど、これは受付のもの。
新しいものを購入予定なので、完成イメージとして写真に撮りました。

男子更衣室は、もう疲れたので明日、詳細とともに書きます。

会員の皆様、本日はご協力ありがとうございました。
それではMOK代表、これより帰還します (・◇・)ゞ


今日の代表 コンディション(^O^)自己満度┗(゚Д゚)┛

戦闘開始




3時のおやつで更新しました。

とりあえず、用具を一纏めに。
それにしても、いろいろと物が増えたなあ。

配置のイメージは、できているので問題ないが、筋トレコーナーと更衣室のマットの修理が厄介だ。

さあ、どこまで進めることができるか。

明日はジム改装です


さて明日は、ジム改装の為、お休みです。

今、その段取りをしているところ。

ジムには1日中いるので、改装の模様をブログに更新します。

それでは、MOKマニアたちよ、また明日(^∀^)ノ


<MOK代表 原>

折れてはいるが

全治4週間といわれたが、いつまでも休んでいられないので、体重70キロ以上の選手とスドウ以外は、ミットを受けることにした(笑)

左手だけを使えば、重量級でも問題なく受けられるので、片手のみを使った操作法を練習してもいいかもしれない。

こうなってみて分かったのが、私ごときのミットを楽しみにしてくれる人もいるんだということ。私は一人で練習してきた期間が長かったので、そんなにミット打ちが好きではなかったから分からなかった。

人にもよるが、もう少しミットの量を増やしてもいいかもしれない。

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度 (^O^)

肋骨、折れてた!

肋軟骨骨折 全治4~6週間。

よくなったかと思ったんだけどな・・・
23年間、ボクシングをやってきて、肋骨を破壊されたのは初めてだ。

「時間をかけて地味にゆっくり治る」と医者がいっていたので、しばらくは、この痛みと付き合っていかなければなるまい。

オオデ選手に、このことを話すと「僕も、スドウさんに打たれて、そんな感じになりました」というではないか。

そのときの症状を、よくよく聞いてみると、間違いなく私と同じ、肋軟骨骨折であることが判明した。

たしかあの時、オオデ選手のデビュー戦で、力量差のあるスドウ選手には手加減させたはずだが・・・ボディに一発くらってストップした、あれか!

思わぬところで、過去の破壊行為が明るみになったスドウ選手であった。


(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度 (^O^)

ジャブの脅威

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ボクシングのパンチで、最初に習うのがジャブだ。

攻撃のリズムを作る重要なパンチであり、反撃の芽を摘む防御にもなる。

タキザワ選手は、このジャブというパンチの脅威に苦戦している。

攻め込もうにも、ジャブで機先を制されてしまい、思うような攻勢をかけられないからだ。私も昔、大いに苦しめられた経験があるのでよく分かる。

精度の高いジャブほど厄介なものはない。下手をすると、なにもできずにジャブ一本で完封されてしまいかねない。

それほど恐ろしいパンチなのだ。

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

やっと回復

だいぶ怪我も回復してきた。
ミットもマスボクシングも、ほぼ問題なく行えるだろう。

腫れがひいてきて、患部が把握できたのだが驚いた。
私が「ここを打て」といったポイントを正確に打ち抜いているのだ。

さすがMOKの優等生、ミキ選手Ъ(^ー´)
この調子で学校のテストも頑張れよ(笑)

しかし、これほど長引くとは思わなかった。
ボディを強く打っていいのは、私だけにしないと怪我人が増えるな。

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(^O^)自己満度 (^O^)

兜の緒を締めよう

最近、個々のレベルが非常に高くなってきている。

皆、本当に強くなった。
指導者として、とてもうれしい。

だが、それだけに実戦練習は十分、気をつけて行ってほしい。
鍛え上げたパンチの破壊力は相当なものだからだ。

私も、早めにストップするよう、もっと気を配ることにしよう。


(MOK代表 原)


今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

無題


皆それぞれ、いろんな思いを持ってMOKに練習に来る。

なにが変わるか分からないけど、とにかく、いろんな思いをぶつけに。

今、この一瞬に集中しよう。

上手くやろうとするなよ。

たくさん恥をかこうじゃないか。

それが一番の勉強なんだ。

なにもしなかった後悔だけはするなよ。

(MOK代表 原)

やばい!

ぐお、木鶏通信の〆切が明日ではないか・・・毎回、ぎりぎりまで手をつけないのは、小学生の夏休みの宿題のときから変わってないなあ。

ブログも毎日の更新で、いっぱいいっぱいになってきて、完全に手が止まってしまった。MOKマニアの要求に応えられない自分がもどかしい。

自分の体調面を考えて、これから10時半ぴったりに帰ると、ロッキー選手に宣言したのに守れないや。

むむっ!これを書いていたら、次々とやることが浮かんできて、胸が苦しくなってきた。もうやばい今日は帰ろう (-_-#)

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

ちと風邪気味

怪我の状態は良くなってきたが、今日は疲れがでて、ちょっと風邪気味。

昼の職場で、くしゃみを手で押さえることもしないで、堂々と撒き散らしてる非常識なのがいたから、そいつにうつされたかな。 (`皿´) クソー

すぐにその場を離れればよかった。つまらん打撃を被るまえに、アウトボクシングするのがクレバーなやり方だな、やっぱり。

土日はコンディションを崩す率が高いように思う。
日曜が半休なので、緊張感が解けてしまい、ただでさえ弱い抵抗力が鈍ってしまうのかもしれない。平日より気をつけなければ。

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)

うれしいけど痛い

昨日の負傷が癒えず、今日は、安静にしておくことにした。

よほど強く打たれたのだろう。まだ、かなり痛い(´д`)

なにもできない状態で、ちと困ったが、ミキ選手も、それだけ凄いパンチを打つようになったということは、喜ばしいことだ。

(MOK代表 原)

今日の代表 コンディション(+_+)自己満度(+_+)
プロフィール

MOk

Author:MOk
元MOKボクシングジム代表。

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